忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是家新大飯店 - 台南

價格還挺優的!品質也不錯!可以說是值回票價!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 100 間客房
  • 供應早餐
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 大型電玩遊戲室
  • 櫃台保險箱
  • 自助洗衣
  • 會議室
  • 多語服務人員
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 免費搖籃/嬰兒床
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 位於台南市中心
  • 台南花園夜市 (0.6 公里)
  • 小北夜市 (1.1 公里)
  • 赤崁樓 (1.7 公里)
  • 國立台灣文學館 (2.4 公里)
  • 孔廟 (2.5 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



過年多半會放縱大吃大喝,導致體重快速增加,等到開工就會被同事們譏笑又「圓」了一圈,小Call也曾有類似的困擾,試過各式減肥方法,她發現還是只有好好「運動」最住宿比價網站實在,親自示範最常用的健腹機,加上簡易收操動作,讓讀者們輕輕鬆鬆掌握瘦身關鍵!

小Call最胖時期體重曾達45、46公斤,因為個子較為嬌小,除了臉圓會讓外人感覺很胖之外,肚子也會看起來極凸,有回過完年後覺得自己實在腫得太像「大嬸」,決定要開始雕塑曲線,因緣際會知道健腹機用來訓練腰部特別有效,她先是砸了2千多元買了第一代,最積極時期,每天分段落進行,總共可做1千下,2星期就能練出馬甲線。

▲想練馬甲線,小Call推薦健腹機。(圖/記者林調遜攝影,2016.02.02)

▲小Call說以前最強一天可做千下。(圖/記者林調遜攝影,2016.02.02)

因為使用心得豐富,小Call也曾上購物台幫忙推薦,廠商為了表達謝意,讓她以舊換新,擁有了第二代健腹機,差別就是加了彈力繩,做起來更加有POWER。她認為在做的時候,下半身的「拉抬」特別重要,不能只靠手臂的硬撐,否則會事倍功半,「這個也可以練到胸部,因為雙手夾著用力就會集中,連掰掰袖也跟著消失,幾乎全身肌肉都可以練到了。」



中國時報【葉德正╱新北報導】

正月20鬧天穿!新北市客家局16日在三峽客家文化園區舉辦「106年新北市全國客家日-樂活客庄、鬧熱天穿」活動,現場聚集千位民眾一同慶天穿,新北市長朱立倫昨到場與幼兒園小朋友以藍染補天,並與外國朋友一起製作五色粄,體驗客家之美。

新北市客家局長賴金河說,天穿日是客家獨有的傳統節日,源自女媧補天傳說,傳統客庄在天穿日這天都不耕種、不織布,讓大地休養生息,與現代推廣環保的概念不謀而合。

昨活動現場,客家局設計多樣活動吸引民眾參加,「3D玩天穿」由5幅3D視覺藝術作品,利用園區特色建築地面及牆面展出,以女媧補天故事串接,畫風壯麗精緻,傳達女媧補天解救蒼生的意念,民眾還可與畫作合照,感受3D樂趣,將展至2月底。

客家好食DIY邀請外國朋友、原住民及新住民等多元族群一起製作客家擂茶及五色粄,朱立倫也親自參與,現場還有限量500份客家風味蘿蔔糕,與三峽藍染幼幼齊補天、樂活市集及公益捐血等活動,相當熱鬧。

朱立倫表示,每年的這一天無論是客家山歌、傳統客家民俗,都展現客家文化的內涵,客家美食中的鹹湯圓和菜包,更是令人念念不忘自助旅遊飯店,他也邀請不同族群一起參與,共同體驗客家之美。

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